Vanliga myter om ridning

Att rida en häst är bara att sitta

Denna myt får ryttare att skratta. Det får dem också att önska att de kunde få personen som tror att detta att sätta sig på en häst och lägga upp på trav eller ge sig ut på en tiomil lång tur. Vi som rider vet att det krävs mycket mer än att sitta för att rida en häst. Att sitta är något man passivt gör på en soffa, men på en häst. På en häst använder du många muskler för balans och stabilitet, och din hjärna för koordination. Med andra ord, att rida en häst engagerar aktivt många delar av din kropp och själ, även om det från utsidan kan verka lugnt.

Du behöver bara lita på din häst

Ryttare måste förstå hur hästar tänker, och att vår hästs prioritet inte är ryttarens säkerhet och komfort utan deras egen. Som bytesdjur är hästar inte programmerade att vara självuppoffrande. Ryttare måste förstå hur man kan övertyga sin häst att lita på dem genom att alltid vara konsekventa och bra ledare. Om du låter en häst tänka själv och litar på att den fattar sina egna beslut, ber du hästen att vara en ledare, och det kan leda till problem. Att vara ledare är ditt jobb. Det finns många historier om hästar som har räddat sin ryttares hud genom en upprörande upplevelse. Men hur romantiska dessa berättelser än är, är det mer troligt att hästarna tog sig ur en dålig situation och ryttarna kunde (med tur eller skicklighet) stanna ombord.

Rädda ryttare behöver bara förstå hästar

Även om det kan vara sant att människor som inte är självsäkra ryttare är oerfarna och behöver förstå hur hästar tänker, kan erfarna ryttare få ett dåligt fall och tappa nerverna samtidigt som de förstår mycket om naturligt hästbeteende. Oavsett om det är ett resultat av en allvarlig olycka, eller om du precis har börjat spela en omgång "tänk om" i din hjärna, kan förlust av självförtroende hända de bästa ryttare. Den goda nyheten är att rädsla kan övervinnas. Det kan bara ta lite tid och hjälp utifrån.

Gaithästar är lättare att rida än vanliga hästar

Gaithästar är inte nödvändigtvis lättare att rida än någon annan häst. Vad folk brukar mena när de säger det här är att med en gångartshäst upplever inte ryttaren det ojämna och ibland skakiga tvåtaktstravet. Travet i en gånghäst ersätts av en mjukare snabbgång; den specifika gångarten beror på rasen på den gaited hästen. Oavsett dess gångarter, för att rida vilken häst som helst, behöver du fortfarande en bra balanserad sits och starka ben för att vara bekväm, självsäker och säker.

Ridning är inte träning

Återigen, detta är ett påstående som görs av någon som inte har ridit eller arbetat med hästar. Det typiska målet med de flesta träningar är att stärka dina muskler, öka din uthållighet och förbättra din balans och koordination. Ridning gör alla dessa saker, och den använder några muskler, som de längs insidan av låren, som få andra aktiviteter gör. Träning bränner kalorier och ridning passar också den räkningen. Att lyfta och bära sadlar, trimma och spendera tid i sadeln bidrar till din kondition. Ridning är också bra för din flexibilitet och rörelseomfång, särskilt i dina höfter och vrister och nedre delen av ryggen. Även när man rider på en promenad finns det konditions- och hälsofördelar med ridning.

Ridning är för unga och atletiska

Är ridning bara för unga och atletiska? Här är några länkar som avslöjar den myten helt:

• Julie suhr - 76 år. Gammal uthållighetsryttare
• 85 år gammal drottning rider med Edwards barn
• Ridning, hoppning är ett sätt för 75-åringar att träna