Förhoppningsvis kommer du alltid att välja när du kliver av din häst. Men " oplanerade avstigningar " händer, och det är bäst om du vet hur du ska hantera situationen, oavsett om det är du eller någon annan som faller av.
Om du ska spendera mycket tid runt hästar är det en bra idé att gå en kurs i första hjälpen. Detta kommer att förbereda dig för grundläggande nödsituationer och ge dig självförtroende och skicklighet att hantera saker som rivsår, slitningar/ stukningar och blåmärken.
Trailridning i grupp
Helst, när du rider i grupp medan du rider, försök att vara medveten om de andra ryttarnas skicklighet och självförtroende samt hästarnas temperament och träning. Du måste sedan planera din rutt och ställa in din takt med det minst kapabla häst- och ryttareparet i åtanke. Att överväldiga en häst eller ryttare genom att gå för fort, färdas i ojämn terräng eller gå för långt och trötta är inbjudningar till problem. Många fall och andra osäkra situationer kan undvikas genom att använda lite sunt förnuft när du planerar din åktur.
Men om en ryttare och deras häst "skiljs åt" måste du göra en snabb bedömning av situationen. Ibland har ryttare turen att hålla i tyglarna, damma av sig och kliva upp igen. Om de är lite darriga efter fallet är det en bra idé att kliva av din egen häst och hålla sin häst när de kliver upp. Men vid ett riktigt dåligt fall måste du ta hand om ryttaren först. Även om hästen lämnar platsen måste du vänta tills du kontrollerar om ryttaren är okej innan du hämtar hästen. Om föraren behöver första hjälpen eller läkarvård, se till detta först. Att bära en mobiltelefon när du cyklar kan vara en stor hjälp, liksom att låta någon veta vad din planerade rutt är. På så sätt kan hjälp- och räddningspersonal hitta dig snabbt.
Om hästen går
Först efter att ryttaren är omhändertagen är det dags att se till hästen. Om hästen har lämnat platsen kan den helt enkelt hitta hem. Om inte, kan den lösa hästen söka sällskap och säkerhet nära andra hästar eller till och med annan boskap. Om hästen inte hittas snabbt, meddela myndigheterna med tydliga bilder och en beskrivning. Börja din sökning på den plats där hästen senast sågs. Meddela alla som bor i närheten och lämna dina kontaktuppgifter med dem. Sökare bör ha grimmor och ledningar eftersom den lösa hästens träns kan ha lossnat.
Rider på en arena
När du rider i en ring eller arena måste du vara lika medveten om gröna hästar och/eller nybörjarryttarekombinationer som du skulle vara när du rider på leden. Arenaetikett är också viktigt när det är flera som rider samtidigt. Stall ska ha larmnummer som brand och ambulans, och ha den fysiska adressen till ladugården uppsatt. Om någon ramlar av ska alla andra ryttare stanna sina hästar och kliva av vid behov.
Fall på en arena kan skapa "kedjereaktioner" bland hästarna. Om en lös häst springer runt upprymd kan de andra hästarna också bli upphetsade, vilket orsakar fler problem. Instruktören eller någon som är kunnig i första hjälpen bör ta hand om ryttaren först, och någon kommer att behöva fånga den lösa hästen. Först efter att ryttaren är omhändertagen och hästen är under kontroll bör de andra kliva upp och fortsätta sin ridning.
Går tillbaka
Om ryttaren och hästen inte är skadade ska ryttaren uppmuntras att återgå till hästen och fortsätta ridningen. Det är förståeligt att få ditt självförtroende skakat, ibland illa, efter ett fall, men att snabbt återuppta efter fallet kommer att hjälpa ryttaren att mentalt trycka dessa känslor åt sidan. Att prata om vad som händer och varför och hur (om möjligt) fallet kunde ha undvikits kan hjälpa alla att lära sig av situationen och vända ett negativt till ett positivt.
