Vad är terränghoppning?
Längdskidåkning hoppning är ett test av uthållighet, skicklighet och smidighet efter en föreskriven kurs genom skog och fält. Hästen och ryttaren måste ta sig över naturliga hinder som stockar, diken, bäckar, bankar, kullar och staket. Banan kan vara över två miles (4000 meter), även om på de lägre nivåerna kommer distansen och tempot att vara mycket mindre. Längdskidhoppning är ofta en del av ett tredagarsevenemang eller hästprov som kan inkludera stadionhoppning och dressyr.
Vad är målet?
Målet med terränghoppning är att hoppa en fri runda utan straff för olydnad, fall eller förarfel. En optimal tid anges och tävlande måste slutföra inom detta tidsfönster. Även om målet för vissa konkurrenter kan vara ett band, tävlar många om spänningen med att slutföra.
Utrustning du behöver
- Ett främre säte eller en engelsk sadel för alla ändamål (helst nära kontakt).
- Ett humant bett och läderträns. Syntetisk klibb kan inte tillåtas (lokala regler varierar).
- En krockväst.
- Ett medicinskt armband.
- En skjorta med ärmar.
- En ASTM-hjälm (döskalleshatt föredras utan brätte).
- Benskydd för hästen.
- En gröda och/eller sporrar.
- Höga stövlar eller halva läderkängor och stövlar (lokala regler varierar).
- En klocka med ett stort ansikte eller avläsning. På lägre nivåer kanske detta inte är tillåtet.
All utrustning måste vara i utmärkt skick.
Vad du kan förvänta
Innan du börjar kommer du att få en "order of go". Hästar kan kontrolleras för sundhet före och/eller efter din ridtur. Du kommer att bli signalerad att starta, vanligtvis i en startbox, och du väljer ditt tempo efter den optimala tiden. När du är klar kommer du att ta bort din hästs tack, kyla ut honom med kallt vatten, svampar och en svettskrapa och presentera för inspektion (lokala regler kommer att variera). Den ideala poängen är "0", vilket betyder inga straffar eller tidsfel.
Förbereder din häst
Längdåkning är också känd av vissa som uthållighetsridning. Fitness är ett mycket viktigt element, både för att tävla framgångsrikt men säkert. En trött häst eller ryttare kan innebära att hinder hanteras dåligt, vilket resulterar i snubblar eller fall. Trötta muskler kan bli ansträngda. Om du rider de flesta dagar i veckan, kommer det att göra plattarbete och hoppa din häst förmodligen bra för de lägsta nivåerna. Du kanske vill lägga till konditionering över samma typ av avstånd och terräng som du kommer att möta. Börja långsamt, bygg upp fart och distans. Din häst måste vara kontrollerbar i öppna ytor och en självsäker hoppare.
Förbereder dig själv
Ryttarkondition är lika viktigt som hästkondition. Lita inte på att någon annan ska konditionera din häst. Du måste lägga ner timmar av skolgång med din häst på plan och över staket för att säkerställa att din häst är absolut lydig. Skola över en terrängbana med en tränare hjälper dig att lära dig tempo och hur du säkert förhandlar banan.
Fördelarna
Längdhoppning är en fysisk och mental utmaning för häst och ryttare. Det är en stor självförtroendebyggare att framgångsrikt genomföra en längdåkningskurs.
