För hundälskare är det bara naturligt att vilja ha med familjens hund när de tränar. Många människor tycker om att springa som en fysisk aktivitet, och många hundar tycker om att jaga och tävla, så det är ofta en bra match av intressen mellan ägare och husdjur. Oavsett om du redan är en löpare eller om du vill börja springa, kan du förmodligen inkludera din hund. Löpning kan vara en bra träningsform för vissa människor och hundar, men det är viktigt att göra det rätt.
Håll valpar borta från din löptur
Även om det verkligen är säkert att låta din valp springa och leka i korta turer, är det inte hälsosamt att springa för att träna för växande valpar. Eftersom en valps ben fortfarande växer, kan stress och trötthet som orsakas av någon form av distanslöpning leda till skador, vilket potentiellt kan orsaka permanent skada. De flesta hundar kommer att kunna börja springa mellan 9 och 12 månaders ålder. Större hundraser tenderar att mogna långsammare. Fråga din veterinär när din valp är mogen nog att börja springa med dig.
Rådfråga din veterinär först
Oavsett din hunds ålder är det viktigt att du kommunicerar med din veterinär innan du startar ett nytt träningsprogram för din hund. Din veterinär kanske kan upptäcka mindre hälsoproblem innan de förvärras av löpning. Kom ihåg att din hund kanske inte visar några tecken på sjukdom förrän hälsoproblemet blir allvarligare. Gör din lurviga vän en tjänst och låt din veterinär rensa din hund för att springa först.
Känn din hund
Alla hundar är inte utslagna för att springa. Din hund kanske blir gladare på en promenad där den kan utforska världen med sin nos. Vissa hundar klarar inte av den fysiska ansträngningen att springa eller så orkar de inte mer än en kort löprunda. Många hundar är för känsliga för värmen. Spring inte med en brachycephalic hund (kort nosparti) som en bulldog eller mops. Dessa hundar kan helt enkelt inte kyla sig själva ordentligt och blir lätt överhettade på en löprunda, även i kallare temperaturer.
Träna och umgås din hund
Innan du springer, se till att din hund är vältränad. Din hund ska kunna gå i löst koppel och veta hur den ska bete sig ordentligt under en promenad. Var säker på att din hund också kan grundläggande kommandon. Se också till att din hund är väl socialiserad innan du springer. Det är viktigt att din hund inte reagerar negativt på andra människor och hundar, bilar och lastbilar, vilda djur och andra distraktioner. Om du tror att din hund ännu inte är redo, håll dig till promenader.
Börja långsamt
Den första dagen du springer med din hund är inte dagen att gå distansen. Börja med cirka 10 minuter i långsam till måttlig takt och se hur din hunds reaktion på träningen ökar. Lägg till 5 till 10 minuter till löpningen med några dagars mellanrum om din hund tolererar det väl. Om din hund saktar ner på egen hand eller börjar halta, är det dags att sluta springa och gå hem. Öka ditt tempo eftersom din hund tål det. När du är osäker, ta korta och långsamma löpturer tills din hund bygger upp uthålligheten för mer. Överdriv inte och riskera skador!
Ta med mycket vatten
Se till att din hund har tillgång till mycket kallt, friskt vatten när den springer. Om du inte kan ta med dig vatten eller springa på allmän plats där vatten finns tillgängligt för både människor och hundar. Din hund behöver ungefär lika mycket vatten som du, om inte mer.
Var säker i värmen
Det är viktigt att veta att hundar inte kyler sig själva effektivt. Om dagen är tillräckligt varm att du knappt kan tolerera en löprunda, säger sunt förnuft att du ska lämna din hund hemma. Även en solig dag som är varmare än 21°C kan vara för varm för din hund. Under varmare månader, överväg att springa tidigt på morgonen med din hund innan dagens hetta. Om din hund visar tecken på värmeslag eller värmeutmattning, sök omedelbar veterinär. Spring inte heller på varm asfalt med din hund. Om det är för varmt för dig att röra vid, är det för varmt för din hunds tassar.
Var respektfull och ansvarsfull
Det är bäst att hålla din hund kopplad när du springer. Överväg ett handsfree-koppel för att göra det lättare för dig. När du springer bör du följa samma grundläggande regler för promenader: plocka upp efter din hund, ha kontroll över din hund, respektera andra, var uppmärksam. Mest av allt, ha kul!
Problem och korrekturbeteende
Om din hund inte klarar en säker löptur är det bäst att inte springa med din hund. Du bereder bara dig själv och din hund för skada och besvikelse. Ett vanligt misstag är att hoppa rakt in i långa löpturer med din hund. Detta är något nytt för dem, och precis som människor behöver de bygga upp sin uthållighet, så att börja långsamt och ta avstånd med din hund gör att du kan övervaka dess tolerans för träningen. Välj områden som är lätta att springa i, har tillgång till vatten och tillhandahåller säkra vägar för dig och din hund.
