Regelbunden träning är avgörande för att hålla sig frisk och i form. Hundar är inget undantag från detta. Motion är bara ett av din hunds grundläggande behov. Livet blir hektiskt, så många av oss glömmer att ge våra hundar den motion de behöver.
Hur mycket motion behöver hundar?
I allmänhet bör de flesta hundar få en till två timmars motion dagligen för att hålla dem friska. Din hund kan behöva mer eller mindre beroende på ålder, ras och tolerans. En senior shih tzu kanske bara vill luska runt i soffan medan en vuxen Border collie, Rhodesian ridgeback eller Bluetick coonhound kanske gör agility i fyra timmar om dagen och fortfarande vill ha mer. Ingen hund är den andra lik, så att upptäcka din hunds träningsbehov kan kräva lite försök och misstag. När du är osäker, ge din hund så mycket motion som hon vill, men var noga med att inte överdriva det.
Om du startar ett nytt träningsprogram för din hund, se till att börja långsamt och låt din hund bygga upp uthållighet och tolerans för träningen. Håll utkik efter tecken på utmattning som kraftiga flämtande, väsande andning, hälta, desorientering och sakta ner eller stanna för att ligga ner under aktiviteter. Undvik utomhusaktiviteter under mycket varma dagar, och se till att din hund har tillgång till friskt, kallt vatten hela tiden. Stoppa eller minska träningen om din hund verkar trött, öm eller ointresserad av träning. Kontakta din veterinär om du märker några tecken på sjukdom under eller efter träning.
Vilken typ av träning är bäst för min hund?
Det finns många aktiviteter du kan göra med din hund samtidigt som du tränar. Vissa aktiviteter ger mer motion för din hund än för dig, men är fortfarande ett roligt sätt att knyta an. Lek apport med boll eller skiva, besök hundparken. Vill du att din hund ska engagera sig i hundsporter? Agility, flyball- och valltävlingar är bra ställen att börja.
Varför inte ha lite kul och börja och unna din hund en ny träningsform? Det är ett bra sätt att knyta an till din hund samtidigt som den håller sig frisk.
- 01
Gående
Promenader är den klassiska träningsformen vi tenderar att ge våra hundar. Men det är okej, de flesta hundar älskar att gå!
Förutom att få lite motion är en promenad ett bra sätt för din hund att utforska världen med näsan. Skynda dig inte. Låt din hund ta sig tid att nosa runt under promenaden. Försök att ta en annan väg då och då så att din hund får se och lukta på nya saker.
- 02
Löpning
Löpning är en bra träningsform för vissa hundar. Alla hundar tål inte den här typen av träning, men vissa hundar kan helt enkelt inte få nog!
Att springa med din hund kan göras lättare när du använder ett handsfree-koppel. Löpning utan koppel är vanligtvis inte en bra idé av säkerhetsskäl och juridiska skäl. Det kan dock övervägas om din hund har ett riktigt tillförlitligt återkallande och lokala lagar tillåter hundar utan koppel.
När du först börjar springa med din hund, se till att börja långsamt och arbeta dig upp till högre hastigheter och längre avstånd. Undvik att springa i heta temperaturer, speciellt på het asfalt eftersom det kan bränna tassar). Kolla in med din hund regelbundet för att övervaka hans träningstolerans och ta pauser vid behov. Ta med mycket vatten på löprundan.
- 03
Cykling
Alla hundar är inte byggda för att springa bredvid din cykel. Detta kan vara farligt i vissa fall (för dig och din hund). Men att cykla med din hund kan vara kul om du gör det rätt.
Det viktigaste är att börja långsamt. Låt din hund vänja sig vid cykeln. Låt henne sedan vänja sig vid att springa och hänga med dig. Rid så långsamt som möjligt till en början och undvik många vändningar. Din hund ska alltid vara kopplad, så du kanske vill hitta ett bra cykelfäste så att du slipper hålla i din hunds koppel.
- 04
Vandring
Om du älskar naturen och du älskar hundar, så kan vandring med din hund vara perfekt för dig. Vandring ger din hund en chans att utforska världen på en djupare nivå än en enkel promenad.
När du först börjar vandra med din hund, börja med korta dagsvandringar på en svalare dag. Undvik svåra stigar med mycket ojämn terräng tills din hund har vant sig vid lätta till måttliga vandringar och blir mer säker på foten.
Ta med mycket vatten. Din hund kan till och med ta sin egen ryggsäck; se bara till att den är välbalanserad och inte för tung.
- 05
Simning
Tvärtemot vad många tror är det inte alla hundar som vet hur man simmar. Andra hundar gillar helt enkelt inte att simma. Men om du har en vattenhund så vet du det. Låt den hunden simma! Du kan integrera apportspelet med simning för att göra det ännu roligare. Kom bara ihåg dessa vattensäkerhetstips.
Om din hund inte har något emot vattnet men inte heller kan simma, kan du fortfarande lära henne. Börja med en vovveflytväst och grunt vatten tills hon får kläm på det. Gillar hon vattnet dröjer det inte länge innan hon mår bra själv. Om hon inte gillar vattnet, tryck inte på det. Hon kanske bara är en jordälskare.
- 06
Spel
Det finns många roliga spel du kan spela med din hund, varav några kommer att ge lite motion också. Hämta, kurragömma och dragkamp ger alla måttlig träning för din hund och lätt träning för dig.
Spel kan också användas i träning, vilket är en bra form av mental stimulans för din hund. Använd nosarbete och pussel för att hålla hundar som Black mouth cur stimulerade eftersom denna typ av hund kan hamna i problem utan stimulans.
- 07
Hundsport
Det finns många spännande hundsporter där ute nuförtiden, och nya verkar dyka upp ofta. Sporter som agility och hundfreestyle kommer att erbjuda lite lätt till måttlig träning för dig förutom att ge din hund ett bra träningspass.
För att komma igång med en hundsport, gör lite forskning för att hitta de som kan vara rätt för din hund. Leta sedan efter klasser i ditt område som hjälper dig och din hund att lära sig sporten.
Säkerheten först
Kontrollera med din veterinär innan du börjar med någon form av träningsprogram för din hund.
När du tränar med din hund, låt henne bestämma takten. Ta pauser för vatten och vila. Undvik att träna i varma temperaturer, särskilt med hundar som har kortare nosparti (som bulldoggar eller mopsar), äldre hundar och hundar med hälsotillstånd.
Oavsett vilken typ av hund du har, se efter tecken på utmattning, sjukdom eller skada. Om du är osäker, sluta träna och gå hem.
Var också medveten om din omgivning när du tränar med din hund. Närvaron av andra hundar eller människor kan skapa en farlig distraktion, särskilt om din hund är kopplad.
