Sluta i terrängen? – inte med dessa tips

Genom en förberedande träning för terrängen är olika underlag lämpliga inte bara på grund av mentala
Genom en förberedande träning för terrängen är olika underlag lämpliga inte bara på grund av mentala, utan också på grund av anatomiska fördelar.

Ingenting där, för det roliga för dig och din häst bör börja i terrängen. Varje ryttare kommer att drömma om att åka avslappnad genom skog och mark och låta sina tankar vandra. Men alla hoppar inte på sin häst på ett avslappnat sätt och bekymmer surrar runt i deras huvuden. När din häst känner av ditt humör kommer den också att ändra sitt beteende. För att denna onda cirkel inte ska omintetgöra din åktur, kommer här några tips på hur du kan förbereda både dig själv och din häst för terrängturer.

Förberedelsen

Om du just nu tränar din häst flitigt i hallen eller på planen, använd hinder som din häst måste arbeta med. Dessa kan vara hoppbommar, trädstammar eller grenar. Placera inte dessa efter ett fast mönster, utan variera dem varje gång. Ändra avstånd och vinklar till varandra. Din häst ska inte vänja sig vid ett mönster alls, utan vara aktiv i varje möte. Det främjar koncentrationen. Titta också på hur din häst hanterar föremålen. Det ska inte visa på rädsla - annars måste det bli en tillvänjning här innan objekten i träning användas. Föremål, grenar etc. befinner sig inte på avstånd eller i vinkel mot varandra i terrängen. Om din häst redan är bekant med sådana stötar från träningen, blir det lättare för honom att hantera dem i fält. En bra andra bieffekt är att du också lär dig att bedöma din häst bättre.

  1. På sikt bör olika underlag tränas. Detta kommer att göra din häst säkrare och mer avslappnad. Det kan vara lite snubblande i början - så se upp! Detta kommer snabbt att minska med tiden eftersom din häst kommer att fokusera på banan. Den blir mer kreativ själv och söker efter lösningar. Men du kommer också att märka när du rider att din häst kommer att utveckla en bättre kroppsmedvetenhet. Att dela med sig av de framgångarna och ge beröm i de stunderna ger honom en extra bra känsla.
  2. Genom en förberedande träning för terrängen är olika underlag lämpliga inte bara på grund av mentala, utan också på grund av anatomiska fördelar. Muskler, ligament, leder, cirkulation etc tränas och är därför mindre sårbara. Du bör se till att du regelbundet utmanar din häst, men överdriv inte. Hitta en rytm som är bra för din häst. Det finns ingen fast träningstid utan anpassa träningen individuellt. Planera träningen långsamt. Åk till exempel en rutt som du redan känner till 90% av gångerna, välj sedan en annan ny rutt ett ögonblick innan du återvänder till den välbekanta vägen. Detta tränar också din häst utan att överbelasta den. Om du har möjlighet att åka en bit vatten med honom, använd detta också,
  3. Gå igenom de signaler du har lärt din häst. Att veta att din häst kommer att reagera säkert på saker som att säga "stå" ger dig trygghet och självförtroende. Försök också att din häst implementerar signalerna från olika positioner, det vill säga ibland medan du rider, ibland medan du går bredvid honom eller när den är på avstånd från dig.
  4. Hästar som inte är bekanta med terrängridning kan åtföljas av erfarna hästar. En bra planering av ryttarna är förstås också en förutsättning för att lyckas här. Var också beredd på att din häst också kan ändra sin takt, eftersom den har en större radie utanför än inne i hallen eller en ridbana.
  5. Att byta takt är kul - för både häst och ryttare! Titta noga på reaktionstiden och kolla hur lång tid det tar för din häst att implementera dina hjälpmedel. I terräng kan ett snabbare eller mer exakt svar behövas. Du kan främja detta genom att till exempel bekräfta perfekt stillastående mycket väl. Din häst kommer snabbt att förstå att det är mer värt att stanna snabbare. Samtidigt som du har kul med de olika tempon, håll ett öga på hur din häst mår efter gångarterna - speciellt de snabbare. Andningen såväl som det kardiovaskulära systemet bör på lämpligt sätt återgå till en normal rytm.
  6. Du kan också stötta din häst genom att observera följande när det finns höjdskillnader:
  • rider du utför är den spännande uppgiften för din häst att den måste hålla balansen. Luta dig något bakåt, i ordets rätta bemärkelse, baserat på respektive lutning. Denna kroppsrörelse gör det lättare för din häst att lägga mer vikt på bakdelen.
  • om du rider uppför, ge efter med tyglarna, håll ändå mjuk kontakt med hästens mun och sitt avlastande. Som ett resultat kan din häst använda sin dragkraft från bakdelen till framsidan.
Står inte på avstånd eller i vinkel mot varandra i terrängen
Står inte på avstånd eller i vinkel mot varandra i terrängen.

I allmänhet och på raka nivåer, se till att byta till stretching position regelbundet. Följ din hästs nickande rörelse. Det är bra för honom.

Utbildningen för dig, så att du också kan bli (ännu) säkrare:

Säkerhet först - skydda dig själv med skyddskläder, minimum är en bra ridhjälm! I skymning och mörker är varningsfärger och reflexer absolut lämpliga. Även om du är en passionerad och erfaren ryttare så ger det trygghet – även mentalt. En vinst för en överföring av gott humör.
Du har en rutt i åtanke som du skulle vilja (om)prova, så gå den först. Titta på markförhållandena. Vilka fallgropar kan det finnas? Om det finns olika typer av jord som din häst ännu inte är bekant med, vänja först din häst vid dem och gå en promenad med dem där. Luta dig inte tillbaka förrän du är mer bekant med markförhållandena. Till att börja med är solida golv som är torra lämpliga.
Lyssna på din magkänsla. Om du har intrycket att du eller din häst behöver en paus eller mer tid för att lära känna något nytt, gör det omedelbart och ge dig själv utrymme och tid att nosa upp allt. Det ger mod till den fortsatta kursen.
Ge efter med tyglarna. Försök att bara ta upp tyglarna när du vill kommunicera med din häst, annars lossa dem. Å ena sidan finns det ingen oönskad överföring av humör och å andra sidan slappnar din häst bättre av.


Relaterade artiklar
  1. Dela och komplettera hö förnuftigt
  2. Friesisk ras porträtt
  3. Klickträning för dig och din häst
  4. Hästfysioterapeuten
  5. Första åkturen - tips och tricks
  6. Betesskydd: vad behöver min häst på ängen?